Безусловно, аптеки сегодня не редкость даже в небольших городах. Фарминдустрия делает все возможное и невозможное, чтобы как можно плотнее войти в нашу повседневную жизнь, сделать свою продукцию доступнее и досягаемая для людей.
Вместе с тем, существуют экстренные ситуации, в которых по тем или иным причинам поход в аптеку невозможен, поэтому лечиться приходится в буквальном смысле слова тем, что есть под рукой.
Также некоторые люди в силу своих жизненных позиций или особенностей организма полностью отказываются от химических лекарственных средств, рассчитывая получить помощь от даров природы.
При отсутствии жаропонижающих средств существенно снизить температуру тела поможет компот из сухих ягод малины или чай с малиновым вареньем. Подобный эффект объясняется достаточно просто: в состав ягод входит натуральная ацетилсалициловая кислота, которая и оказывает мягкое жаропонижающее и потогонное действие.
Лучшим натуральным средством при лечении инфекции мочевыводящих путей станет клюквенный морс, который несложно приготовить в домашних условиях. Для этого из хорошо промытых ягод клюквы отжимают сок, который пропускают через ситечко. Всё, что через ситечко не прошло, помещают в кастрюлю, заливают холодной водой и отваривают, добавив в конце несколько ложек сахара по вкусу. В готовый остывший отвар перед употреблением добавляется натуральный сок клюквы.
Для лечения следует выпивать не менее трёх-четырёх стаканов клюквенного морса в сутки, а в профилактических целях хватит и одного стакана этого напитка. Подобное действие клюквенного морса обусловлено биологически активным веществом, содержащимся в ягодах – проантацианидином, которое влияет на возбудителей бактериостатически.
Традиционно в сознании многих чеснок ассоциируется с одним из самых мощных природных антибактериальных средств. И это, надо сказать, вполне справедливо. Многочисленные зарубежные исследования подтвердили, что аллицин, содержащийся в чесноке в значительных количествах, является мощным антимикробным средством, способным вызвать гибель двадцати видов бактерий и шестидесяти штаммов патогенных грибков. Два зубчика в день, использованных для приготовления пищи, способны стать мощным профилактическим средством в период повышенного риска развития различных воздушно-капельных инфекций.
Вкусные плоды хурмы способны помочь избавиться от кашля. Для этого их нужно есть по нескольку штук в день. Безусловно, такое лечение вкуснее и приятнее применения медикаментов, а эффект не заставит себя долго ждать.
Справиться с зимней депрессией поможет мякоть грейпфрута, биологически активные вещества, содержащиеся в которой не только снимают боли в суставах, усталость, головную боль и апатию, но и могут повысить настроение, заставить мир заиграть новыми яркими красками.
Отдельно следует сказать об использовании специй в кулинарии. Все пряные травы, благодаря содержащимся в их составе эфирным маслам, оказывают самое благоприятное влияние на организм человека. Правильно подбирая и сочетая их, можно значительно улучшить общее состояние человека, повысить его иммунитет, стимулировать работу желёз внутренней секреции, повлиять на жизненный тонус и настроение. Зимой специи являются обязательным компонентом всех блюд. Даже обычный чай, в который добавлено несколько стружек свежего корня имбиря становится мощным противопростудным средством, которое к тому же ещё и повышает иммунитет, активирует мозговую деятельность, улучшает память и делает окружающий мир по настоящему прекрасным.